Dr. Chris Palmer

Dr. Chris Palmer je psychiatr vyškolený na Harvardu a tady je jeho osobní příběh o tom, jak celý život čelil významným problémům s duševním zdravím. Jeho obtíže začaly v dětství, kdy trpěl obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD), která však v té době nebyla diagnostikována. Okolím byl jen považován za podivínské dítě, ale tato porucha ho ve skutečnosti ovlivnila vice a více. Jak dospíval, jeho situace se stávala stále obtížnější, především potom, když jeho matka zažila vážnou krizi duševního zdraví. Tato událost zásadně změnila jejich rodinný život.

Když bylo Dr. Palmerovi 12 let, jeho matka prodělala nervové zhroucení, které se rozvinulo do těžké deprese, sebevražedných myšlenek a nakonec psychotických symptom, a to vedlo k rozpadu jejich rodiny. Jeho rodiče se rozvedli a jeho matka ztratila práva na péči o děti. Malý Chris Palmer se rozhodl žít s ní navzdory obtížným podmínkám. Brzy se stali bezdomovci, a on část svých středoškolských let strávil v útulku pro bezdomovce.

Tyto extrémní podmínky vedly k tomu, že Chris Palmer začal trpět těžkou depresí a sebevražednými sklony. Několikrát se ve svých teenagerských letech pokusil o sebevraždu. Přestože čelil těžkostem, podařilo se mu projít střední školou a nakonec nastoupit na vysokou školu, kde se věci částečně zlepšily.

Nicméně některé problémy pokračovaly i na lékařské fakultě. Budoucí Dr. Palmer se potýkal s metabolickým syndromem—stavem charakterizovaným vysokým krevním tlakem, špatnými krevními lipidy a zvýšenou hladinou krevní glukózy—přestože dodržoval doporučenou nízkotučnou dietu a pravidelně cvičil. Nic nezabíralo a jeho frustrace narůstala.

V posledním pokusu vyřešit své metabolické zdraví se Dr. Palmer rozhodl vyzkoušet Atkinsovu dietu (jedná se o ketogenní dietu). Během pouhých tří měsíců na tomto druhu keto diety nejenže zvrátil svůj metabolický syndrom, ale také zažil dramatické zlepšení svého duševního zdraví. Změny, které zaznamenal, byly tak významné, že to vzbudilo jeho zájem o spojení mezi stravou, metabolismem a duševním zdravím.

Osobní zkušenost Dr. Palmera s tím, jak mu vysokotučná, nízkosacharidová dieta proměnila jak fyzické, tak duševní zdraví, položila základy jeho profesionální práce. Nyní prosazuje používání metabolických terapií, zejména ketogenní diety, k léčbě duševních poruch, jako je deprese, úzkost, bipolární porucha a schizofrenie.