Pilot Peter

Môj príbeh – návrat k zdraviu a šťastiu

Volám sa Peter, mám 57 rokov a som profesionálny pilot. Tento rok na jar 2024 sa môj život od základov zmenil. Po náhlom zhoršení zdravotného stavu som skončil v nemocnici, kde mi diagnostikovali extrémny prípad cukrovky 2. typu (DT2). Moja hladina cukru v krvi dosahovala neuveriteľných 31 mmol/l, čo bolo veľmi kritické. Bolo to pre mňa a moju rodinu obrovské prekvapenie a zároveň šok. Pred očami som mal len temnú budúcnosť, plnú obmedzení, každodenných injekcií a stále väčších zdravotných problémov. Ako by som takto mohol byť plnohodnotným manželom pre svoju ženu a otcom pre svoju 11-ročnú dcéru?

V tom najväčšom zúfalstve ma však oslovil môj bývalý spolužiak Libor. Vypočul si môj príbeh a predstavil mi úplne nový prístup k liečbe cukrovky – terapeutickú ketogénnu diétu, známu aj ako "carnivore diéta". Vysvetlil mi princípy tejto diéty, založenej výhradne na konzumácii mäsa, živočíšnych tukov a eliminácii sacharidov a zápalových rastlinných olejov. Priznávam, že som bol spočiatku skeptický. Zdal sa mi to príliš radikálny krok, ale keďže som nemal veľa možností a predstava každodenného života závislého od liekov ma desila, rozhodol som sa to vyskúšať.

Po prvých dňoch som si začal všímať, že sa cítim lepšie – mal som viac energie a moje hodnoty cukru v krvi začali pomaly klesať. Už po niekoľkých týždňoch sa môj stav rapídne zlepšil. Zlepšenie si všimla nielen moja rodina, ale aj lekári. Postupne som bol schopný vysadiť inzulínové injekcie, ktoré som si musel podávať niekoľkokrát denne, a dokonca som mohol vysadiť aj lieky na vysoký krvný tlak, ktoré som bral už dlhé roky.

V priebehu niekoľkých mesiacov som sa dostal do takej formy, v akej som nebol už veľmi dlho. Stratil som viac ako 20 kilogramov nadváhy, moje telo bolo silnejšie a zdravšie. Čo je však najdôležitejšie, môj zdravotný stav sa natoľko stabilizoval, že som opäť mohol splniť prísne lekárske požiadavky na pilotovanie, získať lekárske osvedčenie a znovu obnoviť svoju pilotnú licenciu.

Dnes, po šiestich mesiacoch od mojej diagnózy a po tejto náročnej ceste, som späť v kokpite. Robím to, čo ma napĺňa, čo milujem, a znovu môžem byť plne prítomný a prínosný pre svoju rodinu. Môžem byť oporou pre svoju manželku a otcom pre svoju dcérku a viesť plnohodnotný život, po akom som túžil. Z tejto skúsenosti som si odniesol mnoho ponaučení – jedným z najväčších je, že zdravie máme skutočne vo svojich rukách. Som hlboko vďačný za druhú šancu na život a za to, že som spoznal, čo je pre mňa a moje zdravie najlepšie.

Táto diéta mi zachránila život, a hoci to na začiatku vyzeralo ako veľký skok do neznáma, bola to cesta, ktorá mi priniesla zdravie, spokojnosť a návrat k tomu, čo v živote milujem.